Год глубины — Неделя 14

В жизни мне с трудом даются три вещи:

— ходить по магазинам;
— звонить по телефону;
— уговорить мужа погулять с детьми.

На этой неделе последнее всё-таки удалось, так что неделя получилась насыщенной. Ныряйте на глубину!

Семья

«Примите меня такой, какая я есть» — такую надежду я обнаружила в себе, будучи в браке. Хорошо, что муж вовремя (2 года назад) подсунул мне лекции Зыгмантовича про отношения. Он популярно объяснял там для невежд, что семья и брак — это не одно и то же. Семью мы не выбираем: тут, кого дали, того и люби. Брак же подразумевает выбор, это всегда условная любовь. У каждого эти условия свои.

И я вот поняла, что для меня важно развитие. Ладно, что другой, но я сама-то себя не буду любить, если всегда буду оставаться такой, как сейчас, не буду расти и развиваться.

Точнее я бы сказала, что с каждым новым витком развития, с освоением нового навыка я люблю себя шире и объёмнее. Вот, например, за последние полгода я получила сертификат по немецкому B1 и водительские права. Можно было и без них обойтись, но с ними живётся приятнее. И старалась я их сделать из любви к себе. И новые цели себе ставлю тоже для себя, а не для того, чтобы заслужить чью-то любовь.

А что касается партнёра, мне кажется, ему всё равно важно транслировать, что «люблю тебя таким, какой ты есть», чтобы в этой любви у человека просыпался вопрос: «Кто я такой сам для себя?» Ведь если пилить, говорить, как надо, и пытаться перевоспитать — человек только замкнётся в себе и разуверится в своих силах. Да, да, я пробовала и хочу по-другому.

Игры с детьми

Тёма вспомнил наши прошлогодние игры в строительство гнёзд и высиживание яиц и предложил поиграть. Моего внимания в этом процессе требуется всё меньше.

Гнёзда строили из веточек, травы, листочков, украшали их цветочками и пёрышками. Вместо яиц использовали камешки. Дети заботливо высиживали яйца, потом добывали для своих невидимых детёнышей невидимых червяков и мух и учили их летать.

Писательство

На этой неделе публиковала пост про уроки материнства. Невероятно сложный эмоционально. Я подступалась к нему 2 недели и до последнего хотела сделать шаг назад.

Мне важно было не столько передать конкретные уроки, сколько передать состояние. Судя по откликам, у меня получилось.

Но ещё больше я поняла, что хочется двигаться в сторону художественной литературы. Не давать советов, не учить, не говорить, что делать, не делать выводов, а отражать жизнь, описывать её с той или другой стороны, а дальше уж каждому самому решать, как с этим быть.

Вот туда мне хочется двигаться.

Йога

Записала видео с моей утренней практикой. Делаю 3 подхода, вдох на 8 счётов, выдох на 16 счётов.

Дизайн Человека

Ездили с мужем в Гюнцбург. Соблазнила его под предлогом, что это недалеко (на машине от нас полчаса по автобану) и мы там ещё не были.

Приезжаем. Чувствую, что мне привольно — так обычно не бывает в новых местах. Прогулялись по центру и обнаружили, что мы тут уже были лет 5 или 6 назад.
Вот не знаю, как чувствуют себя люди с определённым центром G в новых местах, но я всегда теряюсь, смущаюсь, не знаю, как себя вести.

Сама я в новые места суюсь только по суровой необходимости (типа посещения врачей, продления вида на жительство и т.д.), да и туда предпочитаю, чтобы меня приводили за ручку.

Сама же я любитель ходить туда, где я уже была и примерно знаю, чего ожидать.

Как у вас? Любите покорять новые места или больше тянет туда, где уже были?

Немецкий язык

Больше всего меня очаровывает в блоге то, что я сама возвращаюсь к своим записям и черпаю там кучу полезной информации. Вот так, например, пригодился пост про бесплатные ресурсы для изучения немецкого языка, когда я поняла, что мне не хватает системы.

Поселилась, в итоге, на Deutsche Welle. Там загружены видео, к ним есть упражнения на понимание смысла происходящего и значения слов. Ещё прилагается словарик и расшифровка текста. Невероятно удобно!

Прогулки на природе

Никакая погода в наших краях долго не задерживается. К этому сложно привыкнуть, но зато ни от какого варианта невозможно устать. На выходных дети уже купались в озере, а в начале недели похолодало — мы подольше задерживались дома, а на улицу натягивали куртки. Второй вариант мне даже больше нравится — люблю сидеть дома. Но от первого тоже сложно отказаться — посмотрите, какая красота!

Что старого?

Я вот подумала, что всё делаю неправильно. Обещалась глубина, а я каждый раз пишу про что-нибудь новенькое. Ай-я-яй мне!

На прошлой неделе писала про лекцию Зыгмантовича «Нестыдные деньги». Одним прослушиванием дело не ограничилось. Там нужно сделать упражнения, на которых я подвисла.

Было 3 вопроса с установками по поводу денег, на каждый из которых нужно дать по 10 вариантов ответов. Десять!

Объясняется очень классно. Установки — как дерево, которое проросло в нас корнями. Чем сложнее человеку в начале найти ответ на вопрос, тем глубже сидит эта установка. Чем глубже и усерднее копать, раскачивать это дерево в разные стороны, тем больше шансов его выкопать.

На один вопрос я наскребла 10 пунктов, на другие два — пока только по пять. Возвращаюсь, ковыряюсь, копаю вглубь.

Вдруг поняла, что если я плачу деньги, то я более критично отношусь к информации, стараюсь взять максимум, сомневаюсь и проверяю на практике. К бесплатному отношение более легкомысленное — было и ладно.

Стало интересно немного изменить настрой и отрабатывать даже бесплатный материал по максимуму. Вот, например, как эту лекцию.

Она для меня открыла тайную силу списков. Стоит писать не короткие списки, а длинные, так, чтобы в конце уже спотыкаться и из последних сил из себя что-то извлекать. Я так себе писала список ресурсов на 3 листа. Вдохновилась очень!

Расскажите, вы любите писать списки? Какие, например?

Что нового?

Была на вебинаре Варвары Лялягиной «Нетворкинг и коллаборации для продвижения». Варины вебинары прекрасны тем, что в них нет никакой мистики, а есть чёткий план, что, как и когда делать. Ведь хорошо сидеть на облаке и считать, когда сойдутся звёзды, произойдёт встреча века, которая невероятно изменит мою жизнь. А Варя тут как тут со своими конкретными шагами о том, как непринуждённо завязывать нужные знакомства и становиться видимой для своего сообщества.

Пора же уже мне спускаться с облака и ходить по земле!


Как ваши дела? Не слишком ли много всего я пишу?